সঠিক প্রোটিনের জন্য রোজায় প্রয়োজন সঠিক খাদ্য তালিকা কর্তৃক নাহিদ পারভীন May 21, 2019 May 21, 2019 1235 ভিউজ রমজান মাসে সারাদিনের খাবারের ঘাটতি পূরণের জন্য প্রতিদিন প্রয়োজন কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন, ফ্যাট-এর সঠিক পরিমাণ। রোজায়… 0 FacebookTwitterWhatsapp
অটোফেজি বা রোজা কোনটা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভালো কর্তৃক মাহমুদুল হাসান June 7, 2017 June 7, 2017 2065 ভিউজ রোজা মানে হচ্ছে দিনের নির্দিষ্ট একটা সময় সকল রকম পানাহার থেকে বিরত থাকা। বিভিন্ন ধর্ম-গোত্র… 0 FacebookTwitterWhatsapp